발톱이 아파요 이거 뭔가요ㅜ 진짜 답답해서 아침부터 글 써봐요ㅠㅠ
한 3주 전쯼부터 시작된 거 같은데 처음엔 그냥 발톱 끝이 살짝 뻐근한 정도였거든요. 그때는 그냥 신발이 좀 낀 건가, 오래 걸어서 그런가 하고 대수롭지 않게 넘겼어요. 며칠 지나면 괜찮아지겠지 하면서 별 신경도 안 썼고요. 근데 요즘은 걷기도 힘들 정도로 심해져서 회사 갈 때마다 스트레스예요. 저 서서 일하는 시간이 좀 긴 편인데 오래 서있으면 확실히 더 아픈 게 느껴지더라고요. 특히 엄지발톱 쪽이 제일 심한데 신발만 신어도 찌릿하고 발톱 주변이 빨갛게 부어서 신경 쓰여요. 아침에 일어나서 첫발 디딜 때 유독 더 아픈 것 같기도 하고요ㅠ 출근길에 계단 내려갈 때도 무게가 앞으로 쏠리니까 저도 모르게 인상 쓰면서 걷게 되고, 버스 놓칠까봐 뛰기라도 하면 그날은 하루 종일 욱신거려서 후회하게 돼요.
집에서 슬리퍼 신고 다닐 때도 문제더라고요. 발톱이 뭔가에 살짝만 닿아도 욱신거리고 양말 신을 때도 은근 통증이 느껴져서 조심스럽게 되더라고요. 특히 좀 두꺼운 겨울 양말 신을 때는 신다가 중간에 멈추고 다시 살살 신어야 할 정도예요. 신발도 원래 신던 거 신으면 옆에서 발톱이 눌리는 느낌이 나서 요즘은 좀 헐렁한 신발만 골라 신고 있어요. 이러다 보니 옷이나 신발 고르는 것부터 스트레스가 되는 느낌이에요. 주말에 가볍게 걷기 운동이라도 하려고 하면 반쯤 가다가 발이 아파서 그냥 돌아온 적도 있고, 집안일 하면서 서 있는 시간도 은근 많다 보니 설거지하다 말고 잠깐 앉아서 쉬어야 할 때도 있어요.
혹시 발톱 무좀이나 내성발톱 때문일까 싶어서 찾아보니까 발가락 염증도 있을 수 있다고 하더라고요. 발톱 주변 피부도 각질처럼 일어나고 색깔도 예전보다 좀 탁해진 것 같아서 더 걱정되네요. 발톱 모양 자체는 크게 안 변한 거 같은데 만졌을 때 단단함이나 두께가 좀 달라진 느낌도 들고요. 혹시 이게 더 심해지면 발톱이 아예 들뜨거나 그런 건 아닐까 싶어서 자기 전에 괜히 발만 들여다보게 돼요ㅜㅜ 가족한테 슬쩍 보여줬더니 왜 이렇게 됐냐고 놀라길래 저도 새삼 심각하게 느껴지더라고요. 인터넷에 비슷한 사진 찾아서 제 발이랑 비교해보기도 하는데 딱 이거다 싶은 게 없어서 더 답답하기만 해요.
그래서 약국에서 산 무좀약 발라봤어요. 발에 쓸 수 있다길래 일단 발라봤는데 아니나 다를까 따갑기만 하고 나아지는 느낌은 별로 없더라고요. 오히려 발톱 주변 피부가 더 건조해지면서 갈라지는 것 같아서 며칠 쓰다가 중단했어요. 성분이 너무 강했나 싶더라고요. 그 뒤로는 그냥 따뜻한 물에 발 담그고 로션만 발라주는 정도로 관리하고 있는데 이것도 딱히 큰 변화는 없는 것 같아요. 발톱깎이로 살짝 정리해볼까 하다가 더 자극될까봐 그냥 그대로 두고 있어요. 혹시나 해서 소금물에 발 담가보기도 하고, 반창고로 감싸서 자보기도 했는데 다음날 떼어낼 때 오히려 더 쓰라려서 이것도 며칠 하다가 그만뒀어요. 인터넷에서 좋다는 발 전용 연고도 몇 개 사놓긴 했는데 이것저것 자꾸 바꿔 쓰는 게 맞나 싶어서 선뜻 손이 안 가더라고요.
주변에 물어보니까 병원 가보라는 얘기도 있고, 그냥 좀 지나면 낫는다는 얘기도 있어서 뭐가 맞는 건지 헷갓려요. 병원 가는 게 맞나 싶으면서도 이 정도로 병원까지 가야 하나 애매한 느낌도 있고요. 회사 동료 중에 비슷한 걸 겪었다는 사람이 있어서 물어봤더니 자기는 그냥 참다 보니 나아졌다고 하는데, 또 다른 사람은 방치하다가 더 심해져서 결국 병원 다녀왔다고 하더라고요. 사람마다 얘기가 다르니까 저는 어느 쪽을 따라야 할지 더 헷갈리기만 하고요. 결국 발톱이 아파요 여전히, 언제까지 이렇게 불편하게 지내야 하나 싶어요ㅜ 매일 신발 신을 때마다 신경 쓰이니까 은근히 피곤하네요. 자기 전에도 괜히 발이 욱신거리는 느낌이 들어서 잠을 뒤척일 때도 있고, 아침에 눈뜨자마자 오늘은 좀 덜하려나 하고 발부터 확인하는 게 습관이 돼버렸어요.
혹시 비슷하게 발톱이 아파요 증상 겪으신 분들 어떻게 해결하셨는지 알려주세요. 약을 바꿔서 나아지신 분도 있는지, 아니면 그냥 발 관리만으로 괜찮아지신 분도 있는지 궁금해요. 발톱 통증 치료하는 방법이나 평소에 신경 써야 하는 습관 같은 거 있으면 공유해주시면 정말 감사하겠어요. 저처럼 발톱이 아파요 하면서 고민 많으신 분들 댓글로 경험담 남겨주시면 큰 도움 될 것 같아요. 별거 아닌 걸로 유난 떠는 건가 싶다가도 매일 겪다 보니 일상이 흔들릴 정도라 이렇게 글까지 쓰게 됐네요. 조금이라도 나아질 수 있는 방법이면 뭐든 시도해볼 마음이니까 아시는 분들 편하게 알려주세요ㅠㅠ
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