문제성발톱 치료 방법 알려주세요ㅜ
발톱이 자꾸 안쪽으로 파고들면서 살을 찌르는 것 같아요… 걸을 때마다 찌릿찌릿하고 신발 신으면 더 아프고ㅠㅠ
생각해보면 한 두 달 전부터 이랬던 것 같아요. 처음엔 엄지발톱 옆쪽이 살짝 붉어지고 누르면 아픈 정도였는데 그냥 며칠 지나면 괜찮아지겠지 하고 넘겼거든요. 근데 시간이 지날수록 점점 더 심해지더라구요. 발톱 끝이 옆살 쪽으로 파고드는 느낌이 확실해지면서 양말만 신어도 스치는 게 느껴질 정도예요. 처음엔 그냥 발톱을 좀 세게 잘랐나 보다, 신발이 좀 낀 건가 보다 하고 대수롭지 않게 생각했는데 지나고 보니 그때 바로 신경 썼어야 했나 싶어서 후회가 돼요.
특히 오래 걷거나 서 있는 날은 저녁 되면 욱신거림이 훨씬 심해져요. 운동화 신고 조금만 걸어도 발가락 쪽이 조여오는 느낌이라 요즘은 볼 넓은 신발만 찾아 신고 있어요. 회사 다닐 때 구두는 아예 신을 엄두도 안 나고요. 발가락에 압박이 조금만 가도 찌릿한 통증이 올라와서 계단 내려갈 때도 저도 모르게 절뚝거리게 되더라고요. 하루 종일 신경이 그쪽으로만 쏠려 있으니까 일할 때 집중도 잘 안 되고, 앉아 있다가 잠깐 일어설 때마다 저도 모르게 발끝을 살짝 들고 걷는 버릇까지 생겼어요.
그래서 집에 있을 때는 그냥 슬리퍼만 신고 다녀요. 문제는 이제 곧 날씨도 더워지고 샌들 신을 일도 많아질 텐데 발톱 상태가 이 모양이라 밖에 나가는 것도 자꾸 꺼려지게 돼요ㅠㅠ 친구들이랑 놀러 가자고 해도 많이 걸어야 하는 일정이면 은근히 피하게 되고, 신발 벗어야 하는 자리는 아예 안 가게 되더라고요. 얼마 전엔 친한 친구가 여행 가자고 했는데 하루 종일 걸어야 하는 코스라는 말에 이런저런 핑계를 대면서 슬쩍 빠졌어요. 발 상태 얘기하기도 좀 민망하고, 괜히 걱정 끼치는 것 같기도 해서 그냥 컨디션이 안 좋다고만 둘러댔거든요.
문제성발톱 치료 정보를 찾아보다 보니, 문제성발톱은 발톱이 정상적인 모양으로 자라지 못하고 휘어지거나 안쪽으로 파고드는 내향성 형태가 되면서 생기는 경우가 많다고 하더라고요. 그 상태로 계속 자극을 받으면 발톱 주변 살에 세균이 들어가서 염증이 생길 수도 있다는 글도 봤어요. 저도 지금 딱 그 단계인 것 같아서 더 겁이 나요. 글 몇 개 찾아보다 보니 사람마다 원인도 제각각이고 진행 속도도 다르다는 얘기가 많아서, 제 경우는 어느 쪽에 가까운 건지 판단이 안 서서 더 답답하더라고요.
일단 발톱 자르는 방법부터 바꿔봤어요. 둥글게 자르면 옆으로 파고드는 게 더 심해진다는 얘기를 듣고 일자로 반듯하게 잘라봤거든요. 근데 오히려 발톱 모서리가 더 날카롭게 살을 찌르는 느낌이 들더라고요. 자르는 각도가 잘못된 건지, 아니면 이미 너무 진행이 된 상태라 이 방법 자체가 안 맞는 건지 잘 모르겠어요. 유튜브에서 자르는 방법 영상도 몇 개 찾아봤는데 다들 조금씩 설명이 달라서 뭘 따라 해야 할지도 헷갈리고, 괜히 잘못 잘랐다가 더 심해질까 봐 손이 떨리더라고요.
그러다가 며칠 전부터는 발톱 옆이 눈에 띄게 빨갛게 부어오르더니 살짝 눌러도 찐득한 진물 같은 게 나오기 시작했어요. 냄새도 살짝 나는 것 같고… 이 정도면 그냥 며칠 더 지켜본다고 나아질 상황은 아닌 것 같아서 걱정이 커요. 방치하면 더 심해진다는 얘기도 봤는데 정확히 어느 정도까지 위험한 건지도 감이 안 잡히고요. 진물이 나오는 걸 처음 봤을 때는 솔직히 좀 놀라서 그 자리에서 한참을 들여다봤어요. 혹시 더 번지는 건 아닌가 싶어서 자기 전에도 신경 쓰여서 몇 번씩 들여다보게 되더라고요.
자르는 것 말고도 이것저것 해보긴 했어요. 따뜻한 물에 발을 담그면 좀 부드러워진다고 해서 저녁마다 족욕도 해봤고, 파고드는 부분에 솜을 살짝 끼워 넣어보라는 글도 봐서 따라 해봤거든요. 그때는 잠깐 덜 아픈 것 같기도 했는데 다음날 되면 다시 똑같이 욱신거리더라고요. 며칠 하다 보니까 이게 맞게 하고 있는 건지, 오히려 상처 난 부분을 더 자극하는 건 아닌지도 헷갈려서 지금은 그냥 밴드만 붙여놓은 상태예요. 족욕도 처음엔 매일 꾸준히 했는데 효과가 눈에 띄게 느껴지지 않으니까 요즘은 하다 말다 하게 되고, 그러면서도 뭔가 하고는 있어야 할 것 같아서 완전히 손을 놓지도 못하고 있어요.
주변에 물어봐도 다들 발톱 파고드는 거 겪어본 적은 있어도 이렇게 붓고 진물까지 난 경우는 못 봤다고 하니까 저만 유난히 심한 건가 싶기도 하고요. 이대로 두면 걷는 것도 점점 더 힘들어질 것 같은데 일상생활 하면서 계속 신경 쓰이니까 스트레스도 이만저만이 아니에요. 밤에 잘 때도 이불에 발이 스치기만 해도 신경이 쓰여서 자세를 바꿔가며 자다 보니 요즘은 잠도 예전만큼 푹 못 자는 것 같아요.
이쯤 되니까 집에서 소독하고 관리하는 걸로 버틸 수 있는 수준인지, 아니면 병원 가서 문제성발톱 치료를 제대로 받아야 하는 상황인지 판단이 안 서요. 병원을 가더라도 어느 과로 가야 하는지도 모르겠고, 발톱 상태가 이런데 괜히 늦게 가서 더 키우는 건 아닌지 불안하기만 해요. 검색을 하면 할수록 정보는 많은데 정작 지금 제 상태에 맞는 얘기인지는 모르겠어서 오히려 더 헷갈리기만 하고, 이럴 바엔 그냥 빨리 물어보고 답을 듣는 게 나을 것 같다는 생각이 들어요.
혹시 저처럼 발톱이 파고들면서 붓고 진물까지 났던 분 계시면 어떻게 관리하셨는지, 문제성발톱 치료는 어디서 받으시는지 경험 좀 나눠주세요ㅜㅜ 집에서 당장 할 수 있는 관리법이라도 있으면 정말 감사하겠습니다.
답글 남기기