내성발톱 셀프로 어떡해야 하죠ㅜ

작성자

healthefoot

카테고리:

nail-trouble

내성발톱 셀프로 어떡해야 하죠ㅜ

내성발톱 때문에 정말 고생하고 있는데 걸을 때마다 아프고 짜증나요ㅠ

발톱이 살 속으로 파고들면서 빨갛게 부어오르고 있어서 신발 신기도 힘들어졌어요;;

상담 가기엔 시간이 없어서 내성발톱 셀프로 어떻게든 해결해보려고 교정기도 사봤거든요

그런데 혼자서 하려니까 생각보다 너무 어렵더라고요ㅜ

내성발톱 셀프 교정기로 발톱을 들어올리려는데 잘못 건드렸다가 더 아파지기도 하고 상처날까봐 무서워요;;

찾아보니까 내성발톱 셀프로 관리할 때 연화제 바르고 발톱 부드럽게 만든 다음 교정기 끼우는 거라고 하던데요

근데 발톱연화제 써도 생각만큼 부드러워지지 않아서 고민이에요ㅠ

그리고 내성발톱이 생기는 원인이 무좀 때문일 수도 있다고 하길래 더 헷갈려요

무좀균이 발톱을 두껍게 만들고 안으로 말리면서 살을 파고든다는데 이런 경우엔 내성발톱 셀프로는 한계가 있나봐요;;

혹시 내성발톱 셀프 관리 해보신 분들 어떻게 하셨나요?

교정기 제대로 끼우는 방법이나 아프지 않게 관리하는 팁 있으면 알려주세요

그리고 만약 무좀이 원인이라면 내성발톱 셀프로는 포기하고 무좀부터 치료해야 하는 건지도 궁금해요ㅜㅜ

코멘트

10의 “내성발톱 셀프로 어떡해야 하죠ㅜ”에 대한 답변

2026년 8월 7일

휘어서고민

내성발톱 셀프로 하려다 상처내면 균 감염될 수 있어서 조심하셔야 할 것 같아요 특히 습한 발 환경에서는

답글
2026년 8월 7일

축구화때문

저는 연화제 발라도 별로 부드러워지지 않더라구요ㅠ 알고보니 무좀균이 발톱을 딱딱하게 만든 거였어요

답글
2026년 8월 7일

강화제쓰는중

완전 공감합니다ㅠㅠ

답글
2026년 8월 7일

손많이씻어

혹시 발톱이 점점 두꺼워지거나 변색되지는 않나요? 저는 그런 증상도 있어서 무좀 때문인 줄 알았거든요

답글
2026년 8월 7일

니퍼샀어요

내성발톱 셀프로 무리하지 마시고 혹시 무좀 의심되면 균부터 관리해보시는 게 안전할 것 같아요

답글
2026년 8월 7일

가로줄고민

내성발톱 셀프 교정보다는 근본 원인부터 해결하는 게 좋다고 해요 무좀 때문이면 계속 재발할 수 있어서

답글
2026년 8월 7일

안뜯기로함

정말 아프시겠어요ㅜ

답글
2026년 8월 7일

다시혼자살이

저도 예전에 비슷하게 발톱이 파고들어서 걸을 때마다 얼굴 찡그릴 정도였는데 처음엔 무작정 교정기부터 끼우려다가 오히려 살이 눌려서 더 아프기만 했어요. 그때 순서를 바꿔서 먼저 따뜻한 물에 발을 한참 담가서 발톱을 충분히 불려주고, 물기 완전히 말린 다음 연화제를 발톱 끝과 살 경계 쪽에만 얇게 발라줬더니 그다음날 훨씬 부드러워지는 게 느껴지더라고요. 한 번에 확 부드러워지길 기대하지 말고 며칠 꾸준히 반복하면서 조금씩 유연해지길 기다리는 느낌으로 접근하는 게 훨씬 나았어요. 교정기도 발톱이 충분히 말랑해진 상태에서 아주 살짝만 들어올리고 무리하게 힘주지 않는 게 상처를 덜 냈던 것 같아요. 빨갛게 붓고 통증이 계속되거나 진물 같은 게 보이면 셀프로 더 건드리지 마시고 병원에서 상태 확인받아 보시는 걸 추천드려요.

답글
2026년 8월 8일

등산하고나서

내성발톱 셀프 관리 때문에 스트레스 많이 받으실 텐데..

답글
2026년 8월 8일

베이스만

저도 내성발톱 셀프 교정기 써봤는데 혼자 끼우기 너무 어렵고 더 아파져서 포기했어요ㅠ

답글