Q&A

각질이 계속 벗겨지는데 무좀인가요 건조한 건가요?

야근이 잦아서 피부 관리를 거의 못하고 있는데요. 발바닥이랑 뒤꿈치에 각질이 심하게 일어나요. 가려움은 없고 그냥 하얗게 껍질이 계속 벗겨지는 느낌이에요.

보습제 발라도 잠깐 괜찮았다가 또 생기고... 무좀인지 아니면 그냥 건조증인지 어떻게 구별하나요? 무좀약을 사야 하나요, 아니면 보습에 집중해야 하나요?

야근족K 2026.04.08 조회 654 추천 9
답변 6개
약국알바3년차 경험자 채택됨 04.08

각질 벗겨짐의 원인이 무좀인지 건조증인지 구별하는 포인트가 몇 가지 있어요.

무좀일 가능성이 높은 경우:

  • 가려움이 동반됨 (특히 저녁이나 땀 흘린 후)
  • 발가락 사이도 함께 벗겨짐
  • 보습제를 발라도 각질이 줄지 않고 계속 새로 생김
  • 발톱도 누렇게 변하거나 두꺼워짐

건조증일 가능성이 높은 경우:

  • 가려움이 없거나 거의 없음
  • 뒤꿈치, 발바닥에 주로 집중됨 (발가락 사이는 정상)
  • 보습제 바르면 당장 나아지는 느낌
  • 겨울이나 건조한 날씨에 더 심해짐

글에서 가려움이 없고 보습제 발랐을 때 일시적으로 나아진다면 건조증 가능성이 높아요. 하지만 보습제로 해결이 안 되면 무좀약도 함께 써봐야 합니다. 각질형 무좀은 가려움이 거의 없어서 건조증으로 착각하기 쉬워요.

참고: 각질형 무좀이 의심된다면 항진균 성분이 들어간 크림을 시도해보세요. 미스트형보다 크림형이 발바닥 각질에 적합합니다. 무좀약으로 타무신큐를 써보신 분들이 많아요. 제품 정보 보기 →
추천 47
건강덕후88 04.08

저도 비슷한 경험이 있어서요. 각질형 무좀은 진짜 건조증이랑 구별이 쉽지 않아요. 저는 1년 넘게 건조증인 줄 알고 보습만 했는데 사실 무좀이었더라고요.

결국 피부과 가서 진균 검사 받았는데 양성이었어요. 그 때서야 제대로 치료 시작했죠. 판단이 어려우면 피부과 한 번 가보는 게 제일 빠르고 정확합니다. 검사도 간단해요.

추천 33
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발가락전사zz 04.08

저는 둘 다 동시에 쓰는 전략 씁니다ㅋㅋ 아침에 보습 크림 발바닥에 꼼꼼히 바르고, 저녁엔 무좀약 크림. 2주 정도 해보면 뭔지 감이 오더라고요. 무좀이면 무좀약 쪽에서 반응이 오고, 건조증이면 보습에서 반응이 오는 식으로.

추천 21
야근족K 04.08
오 그 방법 좋네요. 둘 다 병행하면서 어디서 반응이 오는지 보는 거군요. 해봐야겠어요